Suroviny:

2 šálky nakrájaného mladého kelu
½ šálky nakrájanej žihľavy
½ menšieho póru
1 čl morskej soli
1 čl mletej rasce
1 pl bio sézamového oleja
1,5 l vody

Článok pokračuje pod reklamou.

Postup:

Pór pozdĺžne rozkrojíme a dobre umyjeme. Nakrájame na kúsky a osmažíme na oleji. Pridáme na tenké kúsky nakrájaný kel a žihľavu. Osolíme a pridáme rascu. Zalejeme vodou a varíme 20 minút.

Informácia:

Podporuje element DREVO: pečeň a žlčník, ale aj OHEŇ: srdce a tenké črevo.

ZDIEĽAŤ