Suroviny:
200 g pohánkovej lámanky
BIO marhuľový džem
2 jablká
1/2 čl škorice
1 pl tahini
BIO mandle, strúhaný kokos
Postup:
Pohánku uvaríme v pomere 1:4 s filtrovanou vodou, varíme 30 minút.
Džem zmiešame s nastrúhanými jablkami a škoricou. Potom pridáme tahini.
Túto omáčku dávame na kašu a nakoniec dozdobíme nasucho opraženými mandľami a strúhaným kokosom.
Informácia:
Podporuje element VODA – obličky, močový mechúr